¡Prepara el Parto con la Danza del Vientre! Pamplona Navarra

Suavinex ha organizado un taller bajo el nombre de "Danza oriental y embarazo", impartido por la bailarina y psicóloga Marisol Díez y dirigido a todas a matronas para que preparen a las futuras mamás. Basada en la clásica danza del vientre, las mamás pueden aliviar los dolores de la zona lumbar, ayudando a mantener el tono del suelo pélvico y calmando al bebé dentro del vientre materno. Una alternativa divertida y que "contrariamente a la idea extendida que muestra este baile nacido en Egipto como una danza sensual, los estudiosos afirman que su origen está ligado a ritos de fecundidad y nacimiento", ha explicado la bailarina.

“Los beneficios que procura la práctica de esta nueva técnica durante el embarazo son tanto físicos como psicológicos y se traducen en favorecer la correcta alineación corporal, en ayudar a mantener el tono del suelo pélvico, en aliviar posibles dolores en la zona lumbar, en aumentar la elasticidad de la zona pélvica o incluso en ayudar a calmar y oxigenar al bebé dentro del seno materno”, añade la bailarina y psicóloga. Es más, esta técnica también ayuda a la mujer a acelerar su recuperación durante el posparto, ya que le ayuda a entrar de nuevo en contacto con su cuerpo, a evitar la depresión posparto e incluso le permite establecer vínculos personales con otras mujeres en su misma situación, en sesiones diseñadas para que el bebé pueda estar presente.

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